Sắp vào hè, thời tiết trở nên nắng nóng khiến cho làn da của nhiều chị em nổi nhiều mụn hoặc làm cho da trở nên đen xạm. Đây chắc hẳn là nỗi lo của rất nhiều chị em phụ nữ, vì thế Gia dụng Nake sẽ bật mí cho bạn bí quyết để sở hữu làn da trắng sáng, những cách dưới đây đều rất thân quen với nhiều người và trở thành công cụ làm đẹp hữu hiệu thay vì sử dụng những loại kem dưỡng, vừa tốn kém lại không đảm bảo độ an toàn. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để nắm trong tay những Công thức sinh tố đẹp da, ngừa mụn hiệu quả bạn nhé.
1. Sinh tố đu đủ chanh
Sinh tố chanh đu đủ là món thức uống không những tốt cho sức khỏe mà còn là Công thức sinh tố đẹp da. Đu đủ ngon, ngọt kết hợp cùng vị chua và thơm của chanh tạo nên ly thức uống thơm mát giúp bạn khởi động một ngày mới tràn đầy năng lượng.
Nguyên liệu
- Đủ đủ chín: 1/4 quả
- Chanh: 1/2 quả
- Nước: 100ml
Cách chế biến Sinh tố chanh đu đủ
- Đu đủ gọt vỏ bỏ hạt. Chanh vắt lấy nước cốt bỏ hạt.
- Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
Mẹo: Bạn nên chọn đu đủ chín để thức uống thơm ngon hơn.
Thành phẩm
Với món sinh tố chanh đu đủ sẽ giúp giảm tiết dầu thừa trên mặt, tiêu viêm trị sẹo thâm sau mụn, thải độc và lợi tiểu.
2. Sinh tố kiwi sữa chua
Sữa chua được xem là thần dược của hệ miễn dịch hàng ngàn năm nay cũng là Công thức sinh tố đẹp da, ngăn ngừa mụn . Khi kết hợp sữa chua cùng các loại trái cây sẽ tạo nên vô vàn các món ăn, thức uống bổ dưỡng. Và trong các loại trái cây thì kiwi chính là nguồn cung cấp dồi dào vitamin C và vitamin E. Nói đến đây thì bạn cũng biết Gia dụng Gertech sẽ chia sẻ với bạn món nước nào rồi đúng không! Đó chính là sinh tố kiwi sữa chua.
Công thức sinh tố đẹp da – Nguyên liệu
- Kiwi: 4 trái
- Sữa chua: 50gr
- Mật ong: 2 muỗng cafe
- Đá viên: 50gr
Cách chế biến
- Kiwi gọt vỏ cắt nhỏ rồi cho vào máy xay
- Xay sinh tố kiwi sữa chua
- Thêm sữa chua, mật ong và 1 ít đá viên (số lượng đá cho tuỳ thích) rồi xay mịn nhuyễn các nguyên liệu.
Thành phẩm
Trong kiwi có chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất, protein,… có tác dụng giảm mỡ, làm đẹp da,chống lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch và ngừa mụn hiệu quả
Ly thức uống không những bổ dưỡng mà còn vô cùng thơm ngon với vị chua của kiwi kết hợp cùng sữa chua chua nhẹ, beo béo và sánh mịn thật tuyệt vời!
3. Công thức sinh tố đẹp da – Sinh tố rau má đậu xanh
Rau má & đậu xanh là 2 thực phẩm mát gan, giúp giải nhiệt tốt trong những ngày thời tiết oi ả, nóng bức. Sinh tố rau má đậu xanh với đậu xanh béo, bùi, ngọt cùng rau má thanh mát rất bổ dưỡng và cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản. Cùng bắt tay vào làm ngay nhé!
Nguyên liệu
- Rau má: 500gr
- Đậu xanh cà vỏ: 150gr
- Sữa đặc: 200ml
- Nước lọc: 1l
Công thức sinh tố đẹp da – Cách chế biến
- Đậu xanh sau khi ngâm khoảng 4 – 5 tiếng cho vào nồi hấp hấp chín trong 30 phút.
- Xay và lọc lấy nước rau má
- Rau má mua về ngắt bỏ bớt phần thân rau má và nhặt những cọng rau bị vàng, rửa sạch rồi để ráo.
- Cho 500gr rau má vào trong máy xay sinh tố thêm 1 lít nước lọc và xay nhuyễn hỗn hợp.
- Cho rau má đã xay qua rây hoặc ra túi vắt và lọc bỏ phần bã.
Lưu ý: Để công đoạn được tiến hành dễ dàng hơn có thể chia ra xay 250gr rau má và 500ml nước trước sau đó xay tiếp phần còn lại.
- Xay hỗn hợp với nhau
- Cho vào máy xay đậu xanh đã hấp chín, 200ml sữa đặc và phần nước rau má đã được lọc ấn nút và xay cho đến khi các nguyên liệu hòa trộn đều với nhau.
Thành phẩm
Đậu xanh rau má mang đến cho bạn một cảm giác thanh mát vào những ngày hè. Vị béo bùi của đậu kết hợp với rau má tươi mát một sự kết hợp tuyệt vời ngon không cưỡng nổi.
Đậu xanh rau má nên được sử dụng ngay khi xay xong, nếu không dùng hết thì có thể bảo quản trong tủ lạnh và dùng trong ngày.
4. Công thức sinh tố đẹp da – Sinh tố diếp cá
Nhắc đến cứu tinh của làn da khi bị mụn thâm chúng ta sẽ nghĩ ngay đến rau diếp cá, loại rau chứa nhiều chất kháng viêm và tăng sức đề kháng. Bên cạnh đó, để sở hữu một làn da khỏe đẹp thì uống sinh tố diếp cá sẽ giúp bạn thấy được sự cải thiện rõ rệt. Rau diếp cá được xay nhuyễn với nước đun sôi để nguội cùng đậu xanh béo bùi và 1 ít đường tùy khẩu vị rất dễ uống.
Công thức sinh tố đẹp da- Nguyên liệu
- Rau diếp cá: 150gr
- Muối: 1 ít
Cách chế biến Nước ép diếp cá
- Đầu tiên, bạn nhặt rau diếp cá, rửa sơ qua một lần nước sạch.
- Sau đó, bạn hòa tan nước muối loãng và ngâm rau diếp cá trong khoảng 30 phút để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn cũng như thuốc trừ sâu trong quá trình trồng trọt. Vớt ra để ráo.
- Xay rau diếp cá
- Bạn cho hết toàn bộ rau diếp cá đã được làm sạch vào cối xay sinh tố.
- Tiếp đó, cho thêm 500ml nước vào cối, đậy nắp và nhấn nút xay cho đến khi hỗn hợp nhuyễn hoàn toàn.
- Cuối cùng, lọc hỗn hợp qua rây để loại bỏ cặn, lấy phần nước cốt rau diếp cá.
Thành phẩm
Nước rau diếp cá nguyên chất có màu xanh đậm, cùng vị chua nhẹ cùng mùi đặc trưng của loại rau này. Đối với những ai không quen mùi của rau diếp cá bạn có thể ướp lạnh một chút trong ngăn mát tủ lạnh và khuấy thêm đường để uống chung nhé!
Sinh tố rau diếp cá nên được uống ngay sau khi bạn vừa xay xong hoặc để tủ lạnh 5 phút rồi mới thưởng thức để giảm bớt vị tanh và hăng của loại rau này.
5. Công thức sinh tố đẹp da – Sinh tố dưa leo cần tây cải bó xôi
Còn gì tuyệt vời hơn khi được tận hưởng ly sinh tố thơm mát, giải nhiệt từ các loại rau xanh trong những ngày hè nóng bức. Sinh tố dưa leo cần tây cải bó xôi với vị thanh mát của dưa leo hòa cùng vị chát của cải bó xôi và một chút đắng nhưng ngọt nhẹ của cần tây tạo nên một ly thức uống khiến bạn cứ muốn thưởng thức mãi thôi! Chần chờ gì nữa mà không vào bếp ngay nào!
Nguyên liệu
- Cải bó xôi: 1 bó
- Cải xoăn: 1 bó
- Cần tây: 1 nhánh
- Dưa leo: 1 trái
- Gừng: 1 lát
- Chanh: 1 trái
- Đá: 1 chén
Công thức sinh tố đẹp da- Cách chế biến
- Cải bó xôi và cải xoăn rửa sạch, cắt bỏ phần cuống, giữ phần lá.
- Cần tây rửa sạch, cắt khúc khoảng 4cm.
- Dưa leo rửa sạch, cắt thành các khoanh khoảng 2 – 3cm.
- Cho hết rau quả vào trong máy xay sinh tố. Bỏ thêm vào máy xay 1 lát gừng, nước cốt chanh. Tiếp đến xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu với nhau.
- Cuối cùng bạn cho thêm đá, rồi xay thêm một lần nữa đến khi hỗn hợp mịn thì tắt máy. Rót ra ly để thưởng thức.
Thành phẩm
Ly sinh tố với các loại rau xanh nhưng lại cực thơm ngon, dễ uống. Kết hợp thêm chút chua nhẹ cân bằng lại hương vị. Ly sinh tố với vẻ ngoài mát mắt còn giúp thanh lọc cho cơ thể bên trong nữa đấy nhé.
6. Công thức sinh tố đẹp da- Sinh tố cà rốt bí đỏ
Là một “fan cứng” của bí đỏ thì chắc hẳn bạn sẽ không thể bỏ qua món sinh tố cà rốt bí đỏ cực thơm ngon và bổ dưỡng này đâu. Bí đỏ bùi, béo kết hợp cùng cà rốt thơm, ngọt, giàu dinh dưỡng đảm bảo sẽ khiến bạn cứ muốn uống mãi thôi! Ngoài ra, món sinh tố này còn cực kỳ tốt cho làn da của bạn đó. Vào bếp ngay với Thế giới gia dụng online nhé
Công thức sinh tố đẹp da – Nguyên liệu
- Bí đỏ: 250 gr
- Cà rốt: 1 củ
- Sữa đặc: 2 muỗng canh
Cách chế biến
- Bí đỏ gọt vỏ, bỏ hạt, cắt thành các khúc nhỏ.
- Tương tự với cà rốt, bạn rửa sạch, bào vỏ, thái hạt lựu.
- Bắc nồi lên bếp, hấp cách thủy cà rốt và bí đỏ trong khoảng 15 – 20 phút cho bí đỏ và cà rốt chín mềm. Cho 2 muỗng canh sữa đặc vào ly nước ấm, khuấy tan.
- Cho bí đỏ và cà rốt đã hấp chín vào máy xay, đổ luôn sữa đặc đã pha vào cùng. Xay nhuyễn tất cả nguyên liệu lại với nhau đến khi hỗn hợp sệt, mịn thì tắt máy.
Thành phẩm
Sinh tố thơm béo đặc trưng của bí đỏ kết hợp cà rốt khiến món sinh tố vừa lạ miệng vừa hấp dẫn ngay lần uống đầu tiên. Không những thơm ngon mà món sinh tố này còn giúp làm đẹp da lắm đấy nhé.
7. Công thức sinh tố đẹp da – Sinh tố dâu tây + dưa leo
Dâu tây và dưa lê đều là những loại quả rất thơm ngon, dễ tìm. Với món sinh tố kết hợp hai loại quả này sẽ cho hương vị vô cùng đặc biệt và chắc chắn sẽ khiến bạn muốn thưởng thức ngay. Với thành phần giàu vitamin, đặc biệt là vitamin C, sinh tố dâu tây dưa lê có công dụng làm tăng tính đàn hồi và giúp săn chắc da. Bên cạnh đó, món sinh tố này còn đặc biệt thích hợp cho da mụn bởi trong thành phần có tính sát khuẩn và thanh lọc da cực kì hiệu quả đấy nhé.
Nguyên liệu
- Dâu tây: 400gr
- Dưa leo: 1/2 trái
- Sữa hạnh nhân: 240ml
- Đá viên: 10gr
Công thức sinh tố đẹp da – Cách chế biến
- Rửa sạch và cắt nhỏ dâu tây. Dưa leo bỏ ruột cắt nhỏ.
- Xay nhuyễn các nguyên liệu cùng mật ong và đá viên (số lượng đá cho vào tuỳ thích).
Thành phẩm
Dâu tây có công dụng làm dịu da, cho làn da trắng hồng khi kết hợp với dưa leo có tác dụng mát da, giảm nếp nhăn, mật ong có công dụng trị vết thâm hiệu quả, sẹo mụn. Uống loại sinh tố này thường xuyên bạn vừa có vóc dáng cân đối lại ngừa mụn hiệu quả đấy.
8. Công thức sinh tố đẹp da- Sinh tố cam
Cam là một loại trái cây rất giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt có nguồn vitamin C dồi dào cùng các chất chống oxy. Do đó mà cam đã trở thành một trong những loại trái cây quen thuộc trong mỗi gia đình Việt. Ngoài dùng để ăn trực tiếp, chúng ta có thể vắt cam lấy nước uống hoặc chế biến thành món sinh tố cam bổ dưỡng.
Uống sinh tố cam có thể ngăn ngừa nhiều bệnh như ung thư, xơ cứng động mạch, giảm nguy cơ đâu tim hay lượng cholesterol, hỗ trợ tiêu hóa… Ngoài ra, sinh tố cam giúp cho làn da trắng sáng, bổ sung lượng ẩm cần thiết cho da và giúp da được khỏe mạnh hơn. Hơn thế nữa, sinh tố cam còn còn có tác dụng trong việc làm sạch da, se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa nếp nhăn cho làn da của bạn.
9. Sinh tố dưa leo
Dưa leo từ lâu vẫn luôn được biết đến với công dụng làm đẹp và dĩ nhiên, sinh tố dưa leo cũng không ngoại lệ. Với thành phần giàu vitamin và các axit amin, dưa leo không chỉ ngăn ngừa mụn hiệu quả mà còn giúp làm sáng da, se khít lỗ chân lông. Bạn có thể chọn vài quả dưa leo cỡ vừa, ngâm chúng trong nước sạch để loại bỏ các độc tố còn sót lại do các tác nhân bên ngoài, sau đó bạn chỉ việc xay sinh tố lấy nước và thưởng thức thôi, thật đơn giản và tuyệt vời phải không nào?
zamindary xyandanxvurulmus.wItpgOUe7OeX
Web Development Wizards https://ztd.bardou.online/adm
Can provide a link mass to your website https://ztd.bardou.online/adm
Your site’s position in the search results https://ztd.bardou.online/adm
Free analysis of your website https://ztd.bardou.online/adm
SEO Optimizers Team https://ztd.bardou.online/adm
I offer mutually beneficial cooperation https://ztd.bardou.online/adm
I really liked your site. Do you mind https://ztd.bardou.online/adm
Here’s what I can offer for the near future https://ztd.bardou.online/adm
Content for your website https://ztd.bardou.online/adm
Web Development Wizards https://ztd.bardou.online/adm
Can provide a link mass to your website https://ztd.bardou.online/adm
Your site’s position in the search results https://ztd.bardou.online/adm
Free analysis of your website https://ztd.bardou.online/adm
SEO Optimizers Team https://ztd.bardou.online/adm
I offer mutually beneficial cooperation https://ztd.bardou.online/adm
Cool website. There is a suggestion https://ztd.bardou.online/adm
Content for your website http://myngirls.online/
Web Development Wizards http://myngirls.online/
Can provide a link mass to your website http://myngirls.online/
Your site’s position in the search results http://myngirls.online/
Free analysis of your website http://myngirls.online/
SEO Optimizers Team http://myngirls.online/
I offer mutually beneficial cooperation http://myngirls.online/
Content for your website http://fertus.shop/info/
Web Development Wizards http://fertus.shop/info/
Can provide a link mass to your website http://fertus.shop/info/
Your site’s position in the search results http://fertus.shop/info/
Free analysis of your website http://fertus.shop/info/
SEO Optimizers Team http://fertus.shop/info/
I offer mutually beneficial cooperation http://fertus.shop/info/
Cool website. There is a suggestion http://fertus.shop/info/
I really liked your site. Do you mind http://fertus.shop/info/
Here’s what I can offer for the near future http://fertus.shop/info/
You will definitely like it http://fertus.shop/info/
The best prices from the best providers http://fertus.shop/info/
Additional earnings on your website http://fertus.shop/info/
Analytics of your website http://fertus.shop/info/
I would like to post an article http://fertus.shop/info/
How to contact the administrator on this issue http://fertus.shop/info/
Shall we exchange links? My website http://fertus.shop/info/
The offer is still valid. Details http://fertus.shop/info/
We offer cooperation on SEO optimization http://fertus.shop/info/
Content for your website http://fertus.shop/info/
Web Development Wizards http://fertus.shop/info/
Your site’s position in the search results http://fertus.shop/info/
Content for your website http://fertus.shop/info/
Can provide a link mass to your website http://fertus.shop/info/
SEO Optimizers Team http://fertus.shop/info/
Outstanding feature
Insightful piece
What an insightful article! Your ability to break down complex topics into easily understandable points is truly commendable. I appreciate the thorough research and the engaging writing style that keeps readers hooked from start to finish. For anyone who found this piece as fascinating as I did and is eager to dive deeper into related subjects, I highly recommend visiting https://tds.rida.tokyo/com. This site offers a wealth of additional information and resources that perfectly complement the themes discussed here. Thank you for sharing your knowledge and providing such valuable content. I look forward to reading more of your work in the future!
Great article! I appreciate the clear and insightful perspective you’ve shared. It’s fascinating to see how this topic is developing. For those interested in diving deeper, I found an excellent resource that expands on these ideas: check it out here. Looking forward to hearing others’ thoughts and continuing the discussion!
Great article! I appreciate the clear and insightful perspective you’ve shared. It’s fascinating to see how this topic is developing. For those interested in diving deeper, I found an excellent resource that expands on these ideas: check it out here. Looking forward to hearing others thoughts and continuing the discussion!
montenegro real estate prices Montenegro real estate
Женские вечерние платья https://vechernie-platya-princess.ru купить в интернет каталоге с доставкой в Москве. Брендовые женские вечерние платья в наличии и на заказ.
вавада vavada вавада vavada102 com
вавада рабочее зеркало на день https://pathiaf.com
vavada casino зеркало https://sertifikaliegitimler.com
vavada официальный сайт зеркало вавада официальный vavada
vavada com vavada casino зеркало